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Manchmal, wenn ich beim Unterrichten so in die Runde geschaut habe, ist mir aus reiner Neugier schon mal die Frage in den Sinn gekommen mit welchem Ziel der oder die Teilnehmer(in) YOGA übt. Wenn es der ein oder andere Teilnehmer mir gegenüber einmal formuliert hat, standen meist klar die sportliche Betätigung und den Ausbau der Beweglichkeit im Fokus der Bemühungen. Ich finde Yoga kann dies gut leisten, bedeutet für mich aber noch viel mehr als das. Vor allem hat sich für mich das Spektrum „was Yoga kann“ auch während des Zeitraums seitdem ich Yoga praktiziere aufgrund meines Erfahrungsschatzes nochmals ziemlichweiterlesen →