Kursangebot (Mail bzw. tel. Voranmeldung)

Dienstag

  • Early-Bird Yoga online

    -

    60 min. Wakeup - energetisch in den Tag - 20.09.-13.12.

  • Yoga online

    -

    90 min. Yoga nach Prinzipien der Spiraldynamik

Mittwoch

  • Atemyoga Salzgrotte

    -

    8x 60 min. Lebensgeist & Energie mit Atemyoga - 23.11.-25.01. (nicht Schulferien)
    nächster Kurs: 01.02. - 29.03

Donnerstag

  • Atemyoga Salzgrotte

    -

    8x 60 min. Lebensgeist & Energie mit Atemyoga - 24.11.-26.01. (nicht Schulferien)
    nächster Kurs: 02.02. - 30.03.

  • Atemyoga Salzgrotte

    -

    8x 60 min. Lebensgeist & Energie mit Atemyoga - 24.11.-26.01. (nicht Schulferien)
    nächster Kurs: 02.02. - 30.03.

Freitag

  • Yoga online

    -

    75 min. Yoga nach Prinzipien der Spiraldynamik

Sonntag

  • Atemyoga Salzgrotte

    -

    60 min. Lebensgeist & Energie
    mit Atemyoga - 08.+22.01./05.02./05.03.+19.03.
    einzeln buchbar

-> Viele der angebotenen Kurse sind zertifiziert von der „zentralen Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen §20 SGBV“. Die Kursgebühr kann anteilig von den Krankenkassen zurückerstattet werden. Bei Interesse kontaktieren Sie mich gerne.

Yoga in der Salzgrotte

Haderner Salzgrotte: Exklusives Kursangebot in Kleingruppe

-> auch wenn die Organisation knifflig ist, versuchen wir alle Wünsche zu berücksichtigen 
-> aufgrund kurzfr. Änderungen erfragen Sie aktuell verfügbare Termine bitte telefonisch oder per Mail

Bei meinen Kursen in der Salzgrotte dürfen sie Yoga mit ganz besonderer Entspannungswirkung genießen.

In diesem besonderen Ambiente biete ich Ihnen ein spezielles Yoga-Kursangebot kombiniert mit der heilsamen und harmonisierende Wirkung einer Salzgrottenanwendung. Und nicht nur die Atemkur ist eine positive Wirkung der Salzgrotte. Auch die Gestaltung der Grotte lädt zu einer Verschnaufpause ein: Ein atmosphärisch angelegter, natürlich wirkender Raum mit schallisolierten Wänden gestaltet aus dicken Salzkristallen, gedämpftes Licht, die sanfte Geräuschkulisse eines Wasservorhangs, der Boden dick bedeckt mit Salzkieseln…

Beste Voraussetzungen entspannt und gesundheitsfördernd durchzuatmen und die positiven Eigenschaften einer Salzgrottenanwendung mit dem Praktizieren von Yoga zu vereinen!

Kosten Atemkur &. YOGA (Kurseinheit à 60min.):
– Einzelbuchung (falls angeboten)  25€ 
– 4er Block: 98€
– 8er Block (Krankenkassenkurs): 195 €
Weitere Infos/ Buchung auch unter: https://salzgrotte-salud.de

Yoga online

Die online Kurse sind Blockkurse und können ggf. von der Krankenkasse teilrückerstattet werden.

Kosten online YOGA (Kurseinheit à 60min.):

– 10er Block 100€ 
– 12er Block 120€

Einzelunterricht

Im Einzelunterricht kann ich auf Ihre ganz persönlichen Wünsche eingehen, korrigieren und auf eingeschliffene Bewegungsmuster aufmerksam machen. Aber auch, wenn Sie regelmäßig einen Kurs besuchen, kann die Einzelstunde von großem Nutzen sein. Dabei ist es kein Problem welchen Alters oder körperlichen Verfassung Sie sind. Ich passe Yoga auf Ihre Bedürfnisse an und erstelle Ihnen gerne ein abgestimmtes Übungsprogramm für zu Hause.

Kinderyoga

Derzeit kein öffentliches Kursangebot. Für individuelle Gruppenbuchungen z.B. für Kindergärten, Schulen, Familienyoga am Wochenende etc. stehe ich Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung und freue mich auf Ihre Anfrage!

Infos zur Organisation:

Kurse, die als Block ausgeschrieben sind, können bei Anmeldung als Gesamtpaket gebucht werden. Der Einstieg zu einem späteren Zeitpunkt ist nach Rücksprache möglich.
In den Schulferienzeiten finden keine Kurse statt (Ausnahmen nach Absprache).