Die vernebelte Inhalier-Sole mit natürlichen Mineralsalzen sorgt für allergenfreie Luft und ein gesundheitsförderndes Atmen wie bei einer Luftkur am Meer. Nebenwirkungsfrei wird sie sogar von der Deutschen Lungenstiftung (DLS) explizit zur Stärkung des Immunsystems und zur Prävention von Atemwegserkrankungen empfohlen.
Studien zeigen, sich in der Natur zu bewegen stärkt das Immunsystem und wirkt beruhigend auf das vegetative Nervensystem. Sie belegen: schon allein der Anblick von Natur und stimmungsvollen Orten kann den Pulsschlag und den Stresshormon-Spiegel absenken und damit positiven Einfluss auf die körperliche und geistige Gesundheit haben.
Beim Üben in der Salzgrotte bist du zwar nicht direkt in der Natur, aber der Kontakt zur Natur ist dennoch unmittelbar.
Nicht nur die Atemkur ist das Besondere am Üben in der Salzgrotte. Allein die Gestaltung der Grotte lädt zu einer Verschnaufpause ein: Ein naturnah angelegter Raum mit schallisolierten Wänden gestaltet aus tonnenweise naturbelassenen Salzkristallbrocken, gedämpftes Licht, die sanfte Geräuschkulisse eines gleichmäßig plätscherndem Sole-Wasserfalls (Gradierwerk), der Boden dick bedeckt mit Salzkieseln…
Ein herrlich naturnahes Raumambiente, um sich natürlich zu bewegen, mit allen Sinnen wahrzunehmen und zu erleben wie sich Yoga und Atem gegenseitig beflügeln
