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Termine & Zeiten

STUNDENPLAN

Montag

Atemyoga Salzgrotte

18:15-19:15

8x 60 min. Atemachtsames Yoga mit Soleinhalation – 11.03. – 13.05. (nicht Schulferien)

Atemyoga Salzgrotte

19:30-20:30

8x 60 min. Atemachtsames Yoga mit Soleinhalation – 11.03. – 13.05. (nicht Schulferien)

Dienstag

Early-Bird Yoga online

06:30-07-30

60 min. Wakeup – energetisch in den Tag – fortlaufend (außer Schulferien)

Yoga online

19:15-20:30

12x75min. Hatha YOGA – achtsames Üben -> Onlineseminar 09.01.-16.04. ->Folgekurs: 23.04.-30.07.

Mittwoch

Atemyoga Salzgrotte

08:30-09:30

8x 60 min. Atemachtsames Yoga mit Soleinhalation – 13.03.-15.05. (nicht Schulferien)

Donnerstag

Atemyoga Salzgrotte

18:15-19:15

8x 60 min. Atemachtsames Yoga
m. Soleinhalation – 14.03. – 16.05. (nicht Schulferien)

Atemyoga Salzgrotte

19:30-20:30

8x 60 min. Atemachtsames Yoga
m. Soleinhalation – 14.03. – 16.05. (nicht Schulferien)

Freitag

Yoga online

09:00-10:15

75 min. Hatha YOGA – achtsames Üben -> Onlineseminar 12.01.-19.04. ->Folgekurs 26.04.-02.08.

Sonntag

Atemyoga Salzgrotte

17:00-18:00

60 min. Atemachtsames Yoga
m. Soleinhalation- & 17.03., 14.04., 28.04., 12.05., 09.06. & n.Vereinbarung

Yoga & Atem

Funktionelle Körperarbeit